راه های درمان زود انزالی

راه های درمان زود انزالی گرداوری شد

همانطور که از نام زود انزالی مشخص است به افرادی گفته می شود که ارضاء یا انزال آنها زودتر از زمان مورد نظر اتفاق می افتد. در چنین افرادی که اغلب در مردان بیشتر از زنان اتفاق می افتد ، خروج ترشحات داخلی بدن در فرصت اندکی پس از برقراری یک رابطه جنسی اتفاق می افتد. نه زن و نه مرد از نین رابطه ای راضی نیستند ، زیرا هیچ یک از آنها لذت کافی را نمی برند و شاید مجبور هستند که هرچه زودتر به ادامه ی رابطه پایان دهند. اما برای درمان زود انزالی راه های متنوعی وجود دارد که تا حدودی می تواند به تأخیر در زمان آن منجربه شود.

سعی کنید تا از روش های مکانیکی همانند کاندوم استفاده کنید. اگر ترس از باردار شدن برای همسر شما وجود دارد و به همین دلیل از برقراری رابطه با شما ممانعت می ورزد یکی از بهترین راه حل ها استفاده از کاندوم خواهد بود. شاید در گام ابتدایی لذت کافی از برقراری رابطه نداشته باشید ، اما باید به نتیجه ی آن یعنی افزایش زمان ارضاء فکر کنید. هرچه زمان ارضاء شدن در شما افزایش یابد نشان دهنده ی درمان کوتاه مدت زود انزالی خواهد بود.

قبل از برقراری یک رابطه جنسی می توانید از اسپری های موجود استفاده کنید. این اسپری ها بی حس کننده هستند و پس از قرار گرفتن بر روی آلت شما موجب بی حسی آن می شوند. علاوه بر آن می توانید به راحتی آن را از روی آلت خود پاک کنید تا به همسر شما انتقال داده نشود. زیرا مواد موجود برهر سطحی که قرار گیرد موجب بی حسی آن می شود. زمانی که حسی بر روی آلت خود نداشته باشید در هنگام ورود به واژن زن نیز احساس کمتری خواهید داشت و در نتیجه زود انزالی شما تا حدودی بهبود پیدا می کند.

در هنگام برقراری یک رابطه جنسی استرس را از خود دور کنید. استرس عاملی مهم برای ارضاء شدن زودتر از زمان اصلی خواهد بود. همچنین سعی کنید تا آرام آرام برای برقراری یک رابطه جنسی آماده شوید و تصورات دیگری را در ذهن خود بپرورانید. در برخی از مواقع پزشک برقراری دو بار رابطه جنسی را به شما توصیه می کند تا در رابطه ی ابتدایی با ارضاء شدن از هیجان شما کاسته شده و در رابطه بعدی به همسر خود اجازه دهید تا از حضور شما نهایت لذت را ببرد. خانم ها در زمان طولانی تری نسبت به آقایان ارضاء می شوند ، بنابراین اگر این زود انزالی در شما ادامه یابد ، در برقراری و ادامه ی روابط خود با همسرتان به مشکل برخواهید خورد.

بهترین زمان برای برقراری یک رابطه جنسی

بهترین زمان برای برقراری یک رابطه جنسی گرداوری شد

رابطه جنسی ، رابطه ای است که میان زوجین برقرار می شود. این رابطه می تواند عشق و علاقه و محبت را در بین زوجین بیشتر کند و امید و لذت را برای ادامه ی زندگی به وجود آورد. برخی از تیترها به این موضوع اشاره دارد که بهترین زمان برای برقراری یک رابطه جنسی صبح ها خواهد بود. این موضوع یک اجبار نیست ، همانطور که اکثر افراد شب را برای این پروسه ترجیح می دهند تا پس از آن با آرامش خیال به خواب بپردازند. اما در صورتی که سیستم بدنی شما برای شب آمادگی تحمل هیجان را ندارد می توانید این کار را برای صبح در نظر بگیرید.

امروزه اغلب زوجین با همکاری یکدیگر به چرخاندن یک زندگی می پردازند ، بنابراین استرس های صبحگاهی برای رسیدن به محل کار تا حدود زیادی از داشتن یک رابطه جنسی با آرامش جلوگیری می نماید. درصد بالای افرادی که رابطه جنسی خود را در شب انجام می دهند ، اغلب در همین گروه قرار دارند. اما سیر افراد که عجله ای برای رفتن به سر کار ندارند می توانند با آرامش به کارهای خود بپردازند بهترین زمان صبح ها پس از بیداری ، زمانی که انرژی بدن در درجه بالایی قرار دارد، خواهد بود.

آرامش و داشتن امنیت در برقراری یک رابطه می تواند مهم ترین نقش را ایفا کند. سعی کنید تا زمان و مکان خاصی را برای رابطه جنسی خود در نظر بگیرید. به عنوان مثال رابطه جنسی خود را حتما در اتاق خواب انجام دهید. سعی کنید تا بحث و دعواها و دلخوری های خود را به مکان دیگری و این اتاق تنها اتاق یادآور لحظات شاد و لذت بخش زندگی خود قرار دهید. اگر دارای فرزند هستید ، سعی کنید به آنها یاد بدهید که قبل از ورود به هر دری در ابتدا بر روی آن بکوبند و پس از شنیدن اجازه ی ورود به داخل اتاق وارد شوند.

زمانی که قصد داری تا رابطه جنسی برقرار کنید ، سعی کنید که با آرامش روحی و جسمی کامل به سراغ آن بروید ، در صورتی که تنها ذره ای احساس خستگی و کوفتگی دارید و می دانید که توانایی برقرار کدن یک رابطه پر استرس و پر انرژی را ندارید ، از انجام آن صرف نظر کنید. هر نوع وسیله ارتباطی که برهم زننده آرامش شماست ، همچون تلویزیون ، گوشی همراه و تلفن خود را از محل دور کنید.

عشق بازی با همسر و مراحل آن

عشق بازی با همسر و مراحل آن گرداوری شد

معمولا قبل از شروع رابطه جنسی نیاز است تا طرفین از حضور یکدیگر نهایت لذت را بدون هیچ نوع تفکر دیگری ببرند. بنابراین نیازی نیست که حتما رابطه جنسی برقرار شود. پس شما می توانید هر زمانی که دوست دارید و این نیاز را در همسر خود مشاهده می کنید به عشق بازی با او بپردازید. اما اگر متوجه شدید که همسر شما نیازی به این رابطه ندارد و از نظر جسمی یا روحی شرایط بدی را تجربه می کند از عشق بازی با او خودداری نمایید.

برخی تصور می کنند که باید عشق بازی را در حین یا پس از رابطه جنسی انجام دهند ، در حالی که اینگونه نیست. سعی کنید تا در حدود نیم ساعت تا یک ساعت قبل از برقراری هر نوع ارتباطی با همسر خود او را برای عشق بازی دعوت کنید. عشق بازی با همسر مراحل خاص خود را دارد و هیچ گاه به صورت یکباره اتفاق نمی افتد. بنابراین سعی کنید تا در شرایط مطلوب برای این کار اقدام کنید. برای شروع یک روز عاشقانه می توانید از یک شاخه گل رز که هنگام صبح تهیه نمودع اید ، این عشق را به همسرتان هدیه دهید.

در ابتدا به همسر خود بگویید که احساس خوبی از حضور در کنار او دارید. سعی کنید که موهای او را نوازش کنید و بدن او را بو کنید. این کار یعنی عشق بازی باید به صورت دو طرف انجام پذیرد و قطعا همچون عشق یک طرفه در صورتی که تنها از سوی یکی از زوجین انجام شود نتیجه خوبی نخواهد داشت. پس از بو کردن همسرتان را در آغوش خود بگیرید. سعی کنید که کمی به او فشار وارد آورید. قطعا همسرتان از این کار لذت زیادی خواهد برد. پس از آن می توانید برای بوسه زدن بر روی صورت ، بدن ، موها و . . . اقدام کنید.

به او عشق بورزید و اهمیت بدهید. هیچ زنی دوست ندارد تا به عنوان یک وسیله برای برطرف کردن نیازهای جنسی مورد استفاده قرار بگیرد. این وقت گذاشتن از سوی شما چنین تفکراتی را از او دور خواهد کرد. علاوه بر جملات محبت آمیز ، موسیقی که او دوست دارد و با شنیدن آن به وجد می آید را برایش پخش کنید. پس از مدتی متوجه خواهید شد که هر دوی شما برای برقراری یک رابطه جنسی موفق و بسیار لذت بخش آماده هستید.