کمک های اولیه در ضربه سر

کمک های اولیه در ضربه سر گرداوری شد

ضربه خوردن به سر می تواند با عواقب مختلفی همراه باشد. پس از هربار ضربه سر در صورت عدم رعایت یک سری از اصول اولیه این ضربه می تواند تبدیل به  مرگ شود. در این مطلب قصد داریم تا شما را با مهم ترین نکات آشنا کنیم. نکاتی که به عنوان کمک های اولیه پس از ضربه به سر مورد استفاده قرار گرفته و از شدت آسیب نیز جلوگیری می شود.

از بین تمامی ضربات به سر تنها درصد کمی از آنها با شدت زیادی همراه هستند. اغلب موارد ضربه هایی که به سر وارد می شوند در درجه خفیف بوده و مشکلی ایجاد نمی کنند. معمولا در کودکان ضربه بیشتر به دلیل سقوط بر روی زمین و در افراد بزرگتر بیشتر به علت تصادفات رخ می دهد. ضربه به سر می تواند با شدتی رخ دهد که حتی استخوان جمجمه را شکسته و موجب آسیب به مغز شود. این نوع از ضربات می توانند بر روی سیستم عصبی و مرکزی نیز تأثیرگذار باشند.

در ابتدا آگاهی از علائم ضربه به سر می تواند به شما کمک زیادی کند. معمولا برخی از نشانه ها در همان لحظه و برخی دیگر نیز در چند ساعت بعد خود را نشان می دهند. داشتن حالتی از تهوع ، گیج شدن ، عدم تعادل ، مشکل در درک ، تغییردر توانایی نگهداری اطلاعات ، حساس شدن به نور ، داشتن حالتی از خواب از مهم ترین این علائم می باشند.

پس از ضربه به سر بهتر است تا از مواد الکلی استفاده نکنید. یکی از کارهایی که می تواند شرایط شما را بدتر کند استفاده از مسکن ها به صورت خودسرانه خواهد بود. برای داشتن آرامش هیچ گاه از قرص های خواب آور مصرف نکنید زیرا این نوع از داروها می توانند علائم را در شما از بین برده و در تشخیص اختلال ایجاد نمایند. استراحت کردن در زمانی که شما احساس درد شدیدی دارید می تواند چاره ای برای بهبود باشد. از کارهای روزانه همانند رفتن به محل کار و انجام کارهای فکری و خسته کننده بپرهیزید. اگر ضربه به سر در کودک شما رخ داده او را از رفتن به مدرسه منع کنید تا با بررسی بیشتر از سلامت او اطمینان حاصل نمایید.

مصرف بیش از اندازه مسکن ها

مصرف بیش از اندازه مسکن ها گرداوری شد

قرص مسکن تسکین دهنده دردهایی است که می تواند بر بدن ما فشار وارد کرده و مانع از یک زندگی راحت شوند. انواع مختلفی از دردها وجود دارند که می توان از مسکن ها برای درمان آنها نیز استفاده نمود. در حقیقت مصرف هر دارویی یک دوره مصرف دارد که استفاده از آن بیش از آن دوره می تواند با عوارض جبران ناپذیری از نظر جسمی نیز همراه باشد. مسکن ها که امروزه توسط مردم بدون تجویز پزشک مورد استفاده قرار می گیرد با عوارض جانبی بالایی همراه هستند که متأسفانه مورد بی توجهی قرار می گیرند.

دلایل زیادی برای عدم مصرف مسکن ها بیش از سه روز وجود دارد. در حقیقت شما نباید این داروهای تسکین دهنده را برای هر نوع دردی مورد استفاده قرار دهید. درد نشانه ای خوب برای پی بردن به وجود مشکل در بدن خواهد بود که معمولا با مصرف این داروها سرکوب و به صورت کوتاه مدت خاموش می گردد اما باید توجه داشته باشید که شاید با این تکسین موقتی زمان طلایی برای درمان را از دست بدهید.یکی از شایع ترین دردهایی که برای آن از مسکن استفاده می شود در ارتباط با دردهای مربوط به ناحیه ی سر می باشد.

پس از مصرف انواع قرص ها ممکن است که به بیماری هایی نظیر بیماری های کبدی مبتلا شوید. اولین نقطه ای که در اغلب موارد آسیب جدی به بدن وارد می شود در خصوص کبد می باشد. این عضو بسیار حساس بوده و در خصوص مواردی که میزان زیادی از دوز داروهای مسکن را دریافت نموده اند شایع تر می باشد. گاها سیستم ایمنی بدن افراد حساس می تواند با آسیب به کبد حضور دوز بالایی از داروهای مسکن را گوشزد نماید.

داروهایی نظیر استامینوفن ، ایبوپروفن ، ژلوفن ، مفنامیک اسید و . . . بیشترین داروهایی هستند که برای تسکین یافتن دردها از آن استفاده می شود. این داروها پس از تجزیه در داخل بدن می توانند به کلیه ها فشار وارد آورده و در نتیجه فرد را تا مرز نارسایی کلیه ها نیز پیش ببرند. عارضه جانبی دیگر داروهایی نظیر آسپرین رقت زیاد خون است. هر فردی تا زمانی که به نزد پزشک نرود از شرایط درونی خود خبری ندارد. فردی را در نظر بگیرید که بر اساس توصیه دوستان آسپرین مصرف می کند اما از طرفی رقت خون زیادی دارد. این تسکین دهنده که شاید برای تب مورد استفاده قرار گرفته باشد منجربه به مشکل بزرگی همانند از دست دادن خون می شود.

آزمایشاتی خاص برای مردان میانسال

آزمایشاتی خاص برای مردان میانسال گرداوری شد

تنها دوره جوانی دوره ای است که شاید بدون مشکل سپری شود. اما امروزه خطر بروز بسیاری از بیماری با کاهش سن مواجه شده و اغلب موارد در سنین جوانی و میانسالی به بدن شما فشار وارد می کند. این بار قصد داریم تا سلامت مردان را پس از سن حساس سی و پنج سالگی با آزمایشات بسیار مهمی ارزیابی کنیم. پس لطفا این مطلب را تا انتها مطالعه نمایید و حتما از پزشک خود بخواهید تا آزمایش های مورد نظر را در دفترچه شما قید نماید.

فاکتورهای مربوط به میزان چربی ها در خون و بدن خود را در این سن مورد ارزیابی قرار دهید. بررسی همیشگی این چربی ها می تواند شما را از خطر مربوط به بیماری های قلبی عروقی در امان نگاه دارد و از سکته های قلبی در سن پایین نیز جلوگیری کند. مورد بعدی که باید همیشه به آن توجه داشته باشید و حتی خود نیز به ارزیابی بپردازید در خصوص فشار خون شماست. فشارهای عصبی ناشی از مشکلات زندگی در همه ی افراد وجود دارد اما برخی از افراد بخصوص مردان بالای سی و پنج سال نسبت به مشکلات واکنش های شدیدتری نشان می دهند و حتی به پرفشاری خون نیز مبتلا خواهند شد که باید با رژیم مناسب و مصرف داروها تحت کنترل قرار بگیرند.

با توجه به رژیم غذایی نامناسب و سابقه ی خانواده ی خود بیماری دیگری که باید دائما در پی بررسی آن باشید دیابت خواهد بود. در حقیقت دیابت بیماری است که در هر سنی وجود دارد و حتی در برخی از موارد از همان ابتدای تولد تا پایان زندگی به عنوان یک بیماری همیشه همراه خواهد بود. برای کنترل این بیماری پس از سن سی و پنج سالگی نیاز است تا به صورت ناشتا قند خون را چک نمایید. رنج های متنوعی وجود دارد که در سه دسته دیابتیک ، پره دیابتیک و در نهایت دیابتیک طبقه بندی می شوند.

مردان در سنین بالاتر باید به بررسی بیماری های مهم تری بپردازند. این دوره زمانی در حدود ده سال بعد خواهد بود که باید اندام های بدن خود را از نظر تراکم استخوان ها بررسی نمایید. برای این کار دستگاهی وجود دارد که وجود یا عدم وجود پوکی استخوان را به اثبات می رساند.

یکی از عوامل تأثیرگذار بر روی سلامت استخوان ها متعادل بودن میزان کلسیم و ویتامین در در بدن می باشد که به عنوان تست های آمایشگاهی بسیار رایج در دوره سنی بالاتر توسط پزشک درخواست می شود. معمولا در سن چهل و پنج سالگی به بع خطرات مربوط به بیماری های روده ای نیز افزایش می یابد. یکی از راه حل های مناسب برای پیشگیری تصویربرداری هایی است که توسط دستگاه ها از روده ها صورت می گیرد.